ALIMENTOS SALUDABLES A BASE DE HIERBAS ORIENTALES

DIETA Y SALUD

Estimulante del apetito y aumento de la saliva Estimulante del apetito y aumento de la saliva 生津开胃 Cilantro en agua salada 盐水香菜 (Yán shuǐ xiāng cài) Ingredientes: Cilantro 300g (香菜, Xiāng cài) Sal 5g (盐, Yán) Jamón cocido 50g (熟...

Nutrición y Terapias Dietéticas con Cilantro Nutrición y Terapias Dietéticas con Cilantro 香菜的营养与药膳食疗 (Xiāng cài de yíng yǎng yǔ yào shàn shí liáo) El cilantro, también conocido como coriandro, perejil chino, o culantro, es una plan...

Tratamiento para Dolor e Hinchazón de Garganta Tratamiento para Dolor e Hinchazón de Garganta (治疗咽喉肿痛) Ingredientes Castañas de agua (荸荠) – peladas y lavadas Método Tritura las castañas de agua para extraer el jugo y bébelo frío. Uso...

Remedios Dietéticos para el Tratamiento del Acné Remedios Dietéticos para el Tratamiento del Acné 여드름 치료 식이요법 1. Jugo de Pera y Apio Ingredientes: 100 g de apio 1 tomate 150 g de pera asiática (nashi) Medio limón Preparación: Lavar ...

Remedio dietético para el resfriado – Bebida de jengibre y azúcar Remedio dietético para el resfriado – Bebida de jengibre y azúcar (姜糖饮) Ingredientes: 15 g de jengibre fresco en rodajas Cantidad adecuada de parte blanca de cebolla tierna...

Remedios dietéticos tradicionales para el asma bronquial Remedios dietéticos tradicionales para el asma bronquial 기관지천식 식이요법 [Remedio 1] Cataplasma de jengibre y taro Ingredientes: 1/3 de jengibre y 2/3 de taro (sin contacto con agu...

Tratamiento del vitiligo – Terapia dietética Tratamiento del vitiligo – Terapia dietética 治疗白癜风 Los pacientes con vitiligo presentan una disminución de ciertos oligoelementos en la sangre y en las zonas despigmentadas, lo que reduce la ...

Remedios dietéticos para tratar la epistaxis (sangrado nasal) Remedios dietéticos para tratar la epistaxis (sangrado nasal) 治疗鼻出血食疗方 La epistaxis es un síntoma común en muchas enfermedades. Cuando el sangrado es leve, se denomina “ep...

Remedios Dietéticos para el Tratamiento del Acné Remedios Dietéticos para el Tratamiento del Acné 여드름 치료 식이요법 1. Bebida de Verduras, Frutas y Frijoles Mung (Lufa Verde) 果菜绿豆饮 Ingredientes y preparación: Primero, hervir los frij...

Dieta medicinal con hierbas chinas para tonificar los pulmones y los riñones Dieta medicinal con hierbas chinas para tonificar los pulmones y los riñones 한약 약선 - 폐와 신장을 보양하는 동충하초 El Cordyceps sinensis es una de las hierbas m...

Orígenes y desarrollo de la terapia dietética con medicina china- desde la antigüedad hasta su aplicación moderna Orígenes y desarrollo de la terapia dietética con medicina china- desde la antigüedad hasta su aplicación moderna 중국 약선 식...

Terapia dietética en la Medicina Tradicional China (MTC) Terapia dietética en la Medicina Tradicional China (MTC) 한의학 식이요법 La terapia dietética, abreviación de "tratamiento mediante los alimentos", es una parte importante de la Medici...

Miel: La mejor bebida saludable Miel: La mejor bebida saludable 꿀 – 가장 좋은 건강 음료 Cuando las personas pasan del frío del invierno a la temporada ventosa de la primavera, según la teoría de la medicina tradicional china (MTC): El vient...

Dolor de estómago, distensión gástrica y exceso de ácido Protege tu estómago con estos 3 alimentos Dolor de estómago, distensión gástrica y exceso de ácido Protege tu estómago con estos 3 alimentos 위통, 위팽만, 위산 과다 있을 땐 이 3가지 음...

Alimentos que deben evitarse en caso de dolor de estómago por deficiencia de qi Alimentos que deben evitarse en caso de dolor de estómago por deficiencia de qi 기허 위통 환자가 피해야 할 음식들 Las personas que padecen dolor gástrico causado...

Evita los suplementos indiscriminados durante el calor extremo Evita los suplementos indiscriminados durante el calor extremo 혹서기에는 무작정 보양하지 마세요 Con el calor sofocante y las lluvias torrenciales que se alternan constantemente,...

¡El calor ha llegado! 4 recetas de "sopas refrescantes" para aliviar la sed y prevenir el golpe de calor ¡El calor ha llegado! 4 recetas de "sopas refrescantes" para aliviar la sed y prevenir el golpe de calor 더위가 찾아왔다! 더위를 식혀주...

El calor puede causar fuego interno – Come estos 8 alimentos de temporada para mantenerte fresco y saludable en verano El calor puede causar fuego interno – Come estos 8 alimentos de temporada para mantenerte fresco y saludable en verano Dur...

Tres alimentos excelentes para combatir el calor y eliminar el exceso de calor interno en verano Tres alimentos excelentes para combatir el calor y eliminar el exceso de calor interno en verano 여름철 더위를 물리치고 열을 내리는 데 좋은 음식...

Enemigos alimentarios: Combinaciones de alimentos que no deben consumirse juntas Enemigos alimentarios: Combinaciones de alimentos que no deben consumirse juntas 같이 먹으면 안 되는 음식 궁합 – “음식의 원수” Una combinación inadecuada de ali...

Cómo promover una alimentación saludable Cómo promover una alimentación saludable 如何促进健康饮食 La alimentación varía con el tiempo y está influenciada por múltiples factores sociales y económicos. Estos factores interactúan de manera com...

Consejos prácticos para una dieta saludable Consejos prácticos para una dieta saludable 保持健康饮食的实际建议 Frutas y verduras Consumir al menos 400 g o cinco porciones de frutas y verduras al día ayuda a reducir el riesgo de enfermedades ...

Resumen de una alimentación saludable Resumen de una alimentación saludable 健康饮食概况 Mantener una alimentación saludable a lo largo de la vida ayuda a prevenir diversas formas de desnutrición, así como una serie de enfermedades y trastor...

Hechos Importantes Sobre la Alimentación Saludable Hechos Importantes Sobre la Alimentación Saludable 健康饮食重要事实 Una alimentación saludable ayuda a prevenir todas las formas de desnutrición y enfermedades no transmisibles como la diabe...